Warum? Darum! Mit Jan Wolfgarten: Freiwasserschwimmen
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- Da schwimmt man die ganze Zeit im Becken und im Wettkampf ist dann sowieso alles anders, wundert sich das Wechselszene-Skelett jedes Jahr. Wie kann ich das Schwimmen im Freiwasser dennoch gut meistern?
Wir haben Schwimmspezialisten Jan Wolfgarten gefragt.
Das wichtigste im Freiwasser ist, dass man sich vorher mit den Bedingungen vor Ort vertraut macht. Die sind, wie jeder weiß, fast immer anders, und von daher ist es wichtig, sich an den Tagen vor dem Wettkampf auf der Strecke einzuschwimmen. Dabei sollte man darauf achten, wo die Bojen stehen und wie man sich am besten orientieren kann. Man sollte sich an die Wassertemperatur gewöhnen und auch daran, dass man eventuell unter Wasser fast keine Sicht haben könnte. Wie gesagt, im Freiwasser ist fast alles möglich und diejenigen, die sich damit am besten abfinden, werden am Schluss die erfolgreichsten sein. Schliesslich wird im Wettkampf immer noch geschwommen und das haben im Vorfeld hoffentlich alle gut trainiert.
