Warum? Darum! Bikefitting #2: Woran erkennt man einen professionellen Bike-Fitter?
Immer mehr Sportler lassen ihren Zeitfahrboliden millimetergenau an sich anpassen. Statt Rad von der Stange wird geschoben, gebastelt und geschraubt, bis das Rad den individuellen körperlichen Voraussetzungen nach perfekt optimiert ist. Das kleine Wechselszene-Skelett hat Spezialist Jürgen Trapp über die Schulter geschaut und natürlich zahlreiche Fragen gestellt.
Seit 1981 ist Jürgen Trapp als Trainer tätig. In den letzten 15 Jahren hat er sich dabei konsequent Richtung Ausdauersport entwickelt. Seit 2008 betreibt Trapp die Firma Sporteffekt, die sich vor allem mit den Themen Höhentraining, Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung und Sitzpositionsoptimierung auseinandersetzt.
Einen Inbusschlüssel kann ja jeder in der Hand halten. Und professionell gucken – ja, das können auch viele. Das bedeutet aber noch lange nicht, dass sie mich auch perfekt auf das Rad setzen können, grübelt das kleine Wechselszene Skelett.
Woran also erkennt man einen professionellen Bike-Fitter?
Das ist gar nicht so einfach das im Vorfeld zu erkennen. Ich empfehle in einem Telefonat, bevor man einen Termin ausmacht, sich den Ablauf erklären zu lassen. Bereits hier wird sich zeigen, wer auf die Kunden-Wünsche/Probleme eingeht und sich auch entsprechend Zeit dafür nimmt. Jeder Bike Fitter sollte in der Lage sein, den Ablauf des Fittings detailliert zu beschreiben.
Für mich ist klar, dass jedes Bike Fitting beim Menschen selbst anfängt. Dazu gehört für mich, neben der Vorbesprechung auch ein Überprüfen der Muskulatur auf Flexibilität, Beckenstand usw. Erst danach geht es an das Rad. Wenn ein Bike Fitter viele Fragen stellt, ist das generell ein gutes Zeichen. Während des Fittings sollte ein Zusammenspiel zwischen Athlet und Bike Fitter stattfinden, um gemeinsam die optimale Position zu finden. Eine stur nach optimalen Winkeln und aerodynamischer Perfektion eingestellte Position ist im seltensten Falle auch die Position, die der Mensch lange und bequem fahren kann. Ein Bike Fitting kann auch mal bis zu 2-2,5 Stunden dauern, bis alles passt. Soviel Zeit muss sein. Auch eine Nachkontrolle, falls man mit der Position dann in der Praxis nicht zurecht kommt, sollte selbstverständlich sein und auch kostenfrei.
