Beiträge

Buch-Tipp Januar

Auch im neuen Jahr versorgt uns der Sportwelt Verlag mit Lektüre rund um die schönste Nebensache der Welt. In diesem Monat geht es um ein ernstes Thema. Ruth Heidrich berichtet über ihren Kampf gegen den Krebs.

Hier geht es zum Buchtipp und dem Gewinnspiel.

Buch-Tipp Dezember

Das Thema Ernährung ist besonders unter Sportlern ein Dauerbrenner. Aktuell in aller Munde: Paläo-Ernährung.
Der Dezember Buchtipp widmet sich der Kohlenhydratarmen Ernährung!

Um ein Buch abzustauben müsst ihr uns per Mail beantworten welcher Aspekt der Nahrungsaufnahme beim Paläo-Prinzip nach Cordain und Friel im Vordergrund steht. Weiterlesen