RoyFit #9: Die perfekte Anreise zu deinem Rennen
Eigentlich beginnt dein Rennen nicht erst mit dem Startschuss. Nein, es beginnt schon dann, wenn du dich für die Reise zum Wettkampfort fertig machst. Hektik, Stress und Fahrt können viel Energie rauben. Die andere Umgebung am Wettkampfort kann Körper und Geist außer Rhythmus bringen. Deshalb ist es wichtig, einige Dinge vor und während der Anreise zu beachten. Roy Hinnen verrät dir im Video seine Tipps, wie du die Anreise ideal gestaltest und den Wettkampfort zu deinem Zuhause machst. So kannst du am Renntag deine volle Leistung zeigen.
Wir sehen uns nächste Woche! Bis dahin!
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Trainieren lohnt sich nun noch mehr: Roy Hinnens Buch „Triathlon Total“ gibt’s beim Chiemsee Triathlon unter anderen tollen Preisen als Siegerpreis.