Damit es nicht ganz langweilig wird, bringt das Wechselszene-Skelett immer einiges an Material mit an den Beckenrand: Pullbuoy, Paddles, Flossen, Brett und Mehr. Doch wie baut man diese Dinge eigentlich sinnvoll in das Training ein?
https://www.wechselszene.com/wp-content/uploads/2012/11/20731-ErgoFlex-HandPaddles_dblu-gray.jpg14421500Christine Waitzhttps://www.wechselszene.com/wp-content/uploads/2019/10/Wechselszene-Home-1.pngChristine Waitz2016-01-17 00:01:002015-12-02 10:16:44Warum? Darum! Mit Jan Wolfgarten: Schwimmspielzeug
