Schliersee Alpen Triathlon: Das sind die PowerBar Produkte die es am Race Day gibt

Verpflegung im Triathlon: Ein Thema, das über Erfolg oder Misserfolg eines Rennens entscheiden kann. So gilt es auf längeren Strecken die genau richtig dosierte Menge an vor allem Kohlenhydraten aufzunehmen. Ein Zuviel belastet den Magen, ein Zuwenig führt zu Energiemangel. Die Schwierigkeit ist zusätzlich, dass es keine Patentrezepte gibt – jeder Sportler muss für sich selbst herausfinden was, wann, wie viel sinnvoll ist.

Das Beschäftigen mit der Wettkampfernährung ist deshalb unumgänglich. PowerBar hat euch einen kleinen Leitfaden zusammengestellt. Der PowerBar Nutrition Coach beinhaltet alle Themen rund um Sporternährung. Von Training, über Wettkampf, bis zur Regeneration.
Wer über die aktuellsten Themen in Sachen Sport, Leistung und Ernährung stets informiert sein möchte, der schaut regelmäßig im PowerBar Blog vorbei.

Sei vorbereitet!

Nicht nur wann und wieviel ist im Rennen entscheidend. Auch das Was spielt eine Rolle. Damit ihr euch perfekt auf den Schliersee Alpen Triathlon vorbereiten könnt, findet ihr hier die Produkte, die es in unseren Streckenverpflegungen geben wird.