Oberpfälzer Seenland Triathlon: Besserer Schlaf dank Local-Heroes-Projekt

Philipp Vogel ist einer der Local Heroes, die sich auf ihre Triathlon-Premiere beim 5. Oberpfälzer Seenland Triathlon vorbereiten. Die Trainingspläne von Übungsleiter Dieter Vogl findet er hart, aber gut strukturiert. Immerhin hat er neben reichlich Muskelkater nun einen besseren Schlaf. Im Kurzinterview spricht er über das Training und seine Ziele beim Wettkampf am 3. Juni.

Was erhoffst du Dir vom Training?
Philipp Vogel: Meinen inneren Schweinehund dem Ausdauersports und Schwimmen gegenüber zu überwinden – und eine bessere Kondition

Wie kommst Du mit dem Training und den Trainingsplänen zurecht?
Philipp Vogel: Sie sind hart einzuhalten, aber gut strukturiert und individuell abgestimmt.

Gibt es positive oder negative Nebenerscheinungen mit der Teilnahme an dem Projekt?
Philipp Vogel: Eigentlich nur positive. Denn ich bin durch die sportliche Auslastung viel ausgeglichener, habe besseren Schlaf, bin häufiger  draußen in der Natur – und viel Muskelkater.

Was erhoffst Du dir vom Wettkampf?
Philipp Vogel: Bestätigung für das viele und harte Training!