Dieter Vogl erweitert Aufgabengebiet

Dieter Vogl, Coach unserer „Oberpfälzer Seenland Local Heroes“, hat die Bücher gewälzt. Neben der anstrengenden Triathlonsaison hat er im vergangenen Jahr die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz und anschließend die zum Ausdauertrainer A-Lizenz erfolgreich hinter sich gebracht. Er steht jetzt auch privat Sportlern zur Seite und hat sein Aufgabengebiet im Fitness Forum Schwandorf erweitert. Auch von dort gibt es Neuigkeiten. Sein Bericht.

Parallel zur  Triathlonsaison absolvierte ich im vergangenen Jahr eine sechsmonatige Ausbildung mit Abschluss zum „Fitnesstrainer B-Lizenz“. Dabei erlernte ich Kenntnisse der Anatomie des menschlichen Körpers, Herz-Kreislaufsystems, Stoffwechsels sowie des richtigen Krafttrainings. Außerdem standen das Erstellen von Trainingsplänen für Ausdauersportler, für Krafttraining für Gesundheitssportler,  für Leistungssportler, bei verschiedenen Krankheitsbildern und die Betreuung im Fitnessstudio auf dem Programm.

Verschiedene Testverfahren für Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft habe ich mir bei den Seminaren in München angeeignet. Gleich im Anschluss folgte die zweite Ausbildung zum Ausdauertrainer A-Lizenz. Themenschwerpunkte waren dabei unter anderem: Ausdauertraining allgemein und in verschiedenen Sportarten,  der Stoffwechselablauf beim Sport, das Erstellen von Trainingsplänen und die Betreuung von Sportlern die Durchführung von Laktattests und Spiroergometrie. Die Ausbildung dauerte zwei Monate, die Seminare waren in Köln.

Mit diesen Ausbildungen habe ich meine Funktion im Fitness Forum Schwandorf erweitert und stehe auch privat Sportlern mit Rat zur Seite. Als Neuerung 2013 bieten wir jetzt im Fitness Forum Schwandorf übrigens Spiroergometrie an -Leistungsdiagnostik mit dem revolutionären Aerolution Atemgastest. Das ist Leistungsdiagnostik im Goldstandart auf Basis des Energiestoffwechsels. Geeignet für alle Sportler, vom Gesundheitssportler, Leuten mit Stoffwechsel-, Herz-Kreislauferkrankungen über Leistungs- bis Hochleistungssportler. Zusätzlich bieten wir auch Trainingsplanerstellung für Ausdauersportarten.

Euer Dieter Vogl