Buchtipp: Gewinnt „Die Triathlonbibel“

Nach dem Standardwerk und Bestseller „Die Laufbibel“, das in diesem Jahr zum 10-jährigen Jubiläum mit 100.000 verkauften Exemplaren in die 15. Auflage geht, präsentiert spomedis jetzt das neue Standardwerk für alle Triathleten: Die Triathlonbibel – das Nachschlagewerk für Triathleten aller Leistungsniveaus. 
Spomedis, einmaligSo anspruchsvoll und facettenreich wie die Kombination aus Schwimmen, Radfahren und Laufen ist auch Die Triathlonbibel. Das namhafte zehnköpfige Autorenteam – jeder von ihnen ein Experte auf seinem Fachgebiet – hat die wichtigen Themen zusammengetragen, die jeden Triathleten bewegen. Von ihrem Insiderwissen und ihren Erfahrungen als Triathlonprofi, Wissenschaftler, Arzt oder Szenekenner profitieren Anfänger und erfahrene Triathleten gleichermaßen.

Die Triathlonbibel vermittelt auf 512 Seiten praxisnah und anschaulich das gesamte Basiswissen sowie neueste Erkenntnisse in den Themenbereichen Technik, Training, Wettkampf, Material, Ernährung und Sportmedizin. Zusammen mit Trainingsplänen sowie vielen bebilderten Technik- und Athletikübungen ist dieses Nachschlagewerk ein unverzichtbarer Begleiter für gezieltes Training und erfolgreiche Wettkämpfe.

Die Autoren
Niclas Bock: Diplom-Sportmanager
Timo Bracht: Profi-Triathlet und Sportwissenschaftler, Sieger Challenge Roth 2014
Caroline Cornfine: Ernährungswissenschaftlerin und begeisterte Ausdauersportlerin
Manuela Dierkes: Diplom-Sportlehrerin, Triathloncoach, Buchautorin und Triathletin aus Leidenschaft
Nina Eggert: Diplom-Trainerin Triathlon, Schweizer Nationaltrainerin für den Triathlonnachwuchs und ehemalige Profi-Triathletin, Vize-Europameisterin Ironman Germany/Ironman European Championship 2002, 2004, 2005 und 2006
Carola Felchner: Materialexpertin der Zeitschrift triathlon und langjährige Ausdauersportlerin
Christoph Fürleger: erfolgreicher Langstreckenschwimmer, Triathlet und Schwimmcoach
Dr. med. Matthias Marquardt: Arzt, Lauftrainer, Buchautor und Ausdauersportler aus Überzeugung
Jan Sägert: Triathlonexperte der Zeitschrift triathlon und Ausdauersportler
Dr. med. Karlheinz Zeilberger: Facharzt für Innere Medizin, Sportmediziner, ehemaliger Olympiaarzt

Gewinne eines von drei Exemplaren der Triathlonbibel!

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Die Triathlonbibel
Das Standardwerk für alle Triathleten

512 Seiten
Durchgehend farbige Abbildungen
ISBN: 978-3-95590-050-2
€ 29,95

Zur Website des Verlages.

Bild: spomedis