Sie stehen am Start vor einem wichtigen Triathlon – doch wo ist dieses verdammte Startnummernband? So leicht vergisst man doch das eine oder andere! Wir haben eine Checkliste aufgestellt, mit der Sie garantiert auf der sicheren Seite sind. Einfach ausdrucken und ankreuzen – so sind Sie immer auf der sicheren Seite. Viel Erfolg!

Vor dem Start

• Anreiseskizze
• Meldebestätigung
• DTU-Startpass
• warme bequeme Kleidung
• etwas zu Essen und zu Trinken
• Taschentücher, Toilettenpapier
• kleine Schere
• Luftpumpe
• Ersatzschlauch

Schwimmen

• Badeschlappen für den Weg zum Start
• Wettkampfkleidung
• Badekappe
• Schwimmbrille
• evtl. Neoprenanzug
• Vaseline

Wechselzonen

• kleines Handtuch oder Tüten zum Drauftreten
• Gummiband für die Startnummer
• Sicherheitsnadeln

Radfahren

• Rennrad
• Helm
• Radbrille
• Radschuhe („Klick-Pedalen“) oder Laufschuhe
• gefüllte Radflaschen evtl. Sportriegel oder Gel für unterwegs

Laufen

• Laufschuhe
• evtl. Kopfbedeckung als Sonnenschutz
• je nach Distanz Energiegel
• Schuhlöffel

Ziel

• trockene bzw. wärmere Sachen zum Anziehen
• Lieblingsverpflegung